Ma 2024. március 28., |
||
Syncumart szedő betegek diétájaSyncumar szedésekor tilos alkoholos italok fogyasztása! A Syncumar hatását csökkentik a magas K-vitamin tartalmú élelmiszerek. Ezek alapján az élelmiszerek 3 csoportba sorolhatók. Vannak, amelyek nem befolyásolják a Syncumar hatását, vannak amelyek mérsékelten csökkentik a Syncumar hatását és néhány élelmiszer kifejezetten csökkenti a Syncumar hatását. Ezek alapján egyes élelmiszereket korlátlanul, másokat szokásos mennyiségben ajánlott fogyasztani vagy éppen kerülni kell. A három csoportra vonatkozó ajánlások a következők: 1.) Nem befolyásolják a Syncumar hatását: hús, hal, tej, sajt, burgonya, kenyér, tészta Ezekből az élelmiszerekből (ha más betegség nem szab határt) bármilyen mennyiség fogyasztható. Tészták közül a durumlisztből, tojás felhasználása nélkül készültet válassza. 2.) Mérsékelten csökkentik a Syncumar hatását: alma, narancs, répafélék, uborka, zöldbab, gomba, vaj, étolaj Ezek szokásos mennyiségben, akár napi szinten is fogyaszthatók. Például tízóraira akár minden nap megehet egy darab almát, vagy a levesekben gyakorta található sárgarépa is fogyasztható. Vajat és olajat ételkészítéshez használhat, lehetőleg minél kisebb mennyiségben. Ezért a bő olajban sült ételek helyett a főttet, pároltat, teflon edényben, alufóliában sülteket, grillezett ételeket részesítse előnyben. 3.) Kifejezetten csökkentik a Syncumar hatását: máj, tojás, eper, málna, avokádó, paradicsom, paprika, saláta, spenót, spárga, káposzta, karfiol, brokkoli, zöld tea Ezeket az élelmiszereket kis mennyiségben lehet fogyasztani. Tehát nem tilos, de a napi 10 dkg-ot ne haladja meg. A bevitel lehetőleg egyenletes legyen. A felsorolt zöldségek önálló köretként nem fogyaszthatók, viszont a belőlük készülő leves vagy 10 dkg-nyi saláta igen. Tojást önálló ételként ne fogyasszon (rántotta, tükörtojás, stb.). Az ételek elkészítéséhez szükséges tojás fogyasztható (pl. vagdaltban 4 adaghoz 1db tojás, levestésztában lévő tojás, stb.). Zöld tea helyett kevés fekete tea vagy gyümölcsteák esetleg felváltva különféle gyógynövényteák (kamilla, csipkebogyó, citromfű, hársfavirág, borsmenta, stb.) fogyaszthatók. | ||
Elérhetőség Oldaltérkép Partnerek Hirdetés Webmaster ©Copyright RSS |